Sturztraining für Fahrrad- und Motorradfahrer
Internationaler Frauentag 8.März 2024
Selbstverteidigung für Frauen Infos und Grundlagen aus dem Aikido, 16Uhr bis 18Uhr in 90574 Buchschwabach, Crailsheimerstr. 4
Wir vermitteln ihnen juristisches Grundwissen zur Notwehr. Was ist erlaubt, wo sind die Grenzen? Wie vermeide ich kritischer Situationen? Wo sind sichere und unsicher Plätze? Wie wichtig ist die eigene Psyche?
Wir üben erste Schutzhaltungen und Befreiungstechniken
Warum ist Aikido ideal für Frauen? Geringer Kraftaufwand, konsequent aber nicht brutal. Nutzung des Kraft des Angreifers. Deeskalierend statt kampfbetont. Keine Schläge oder Tritte, keine Gewalt gegen Gewalt. Mehr „weiblich friedfertig“ als „männlich aggressiv“ (sorry Männer, aber das ist statistisch belegt)
Wir vermitteln Grundlagenkenntnisse, damit sie sich ein Bild machen können, wie Aikido funktioniert, wo die Vorteile für sie liegen und wo ihre persönlichen Grenzen der Selbstverteidigung sind. Darauf aufbauend laden wir sie in den Schnupper-Crash-Kurs im April ein, wo wir detailliert trainieren und informieren.
Für Mädchen und Frauen ab 16 J. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Normale körperliche und psychische Belastbarkeit setzen wir voraus. Wir trainieren barfuß im Trainingsanzug.
2 Stunden, 20€ zahlbar Vorort, bitte anmelden unter mail@aikido-beck.de oder gerne auch nach telefonischen Vorgespräch bei individuellen Fragen 09127 902060
Tag der offenen Tür, Sonntag 17.März 2024, 13Uhr bis 17Uhr
Wir öffnen unsere Türen und zeigen ihnen unsere Räume, in denen wir Aikido trainieren. Unsere Trainer und Trainerinnen stellen sich vor. Lernen sie uns Angebot kennen.
Neugierig geworden? Was ist Aikido? Selbstverteidigung, Kampfkunst oder Kampfsport? Wir zeigen es ihnen. Es gibt Vorführungen von erfahrenen Schülern und Meistern, aber auch von unserer Kindergruppe.
Sie können gerne mitmachen und einfache Grundübungen ausprobieren. Keine Angst. Aikido ist friedfertig, unsere Aikido Schüler sind hilfsbereit und freundlich.
Von 13Uhr bis 17Uhr sind insbesondere Familien (oder Mütter oder Väter) mit Kindern ab 8 Jahren eingeladen mit zu machen.
Natürlich gibt es leckeren Kuchen und Kaffee, Tee etc. Wir freuen uns auf einen unterhaltsamen Nachmittag.
Schnupper-Crash-Kurs für Erwachsene
Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigung. Aikido hat von allem etwas. An drei Terminen geben wir ihnen eine Eindruck von der Theorie und Praxis des Aikido. Sie lernen erste Bewegungen und Techniken.
Im Aikido wird ein Angreifer durch geschicktes Ausweichen abgewehrt und dann durch Hebel oder einen Wurf außer Gefecht gesetzt. Schläge und Tritte, um den Angreifer zu verletzen, gibt es nicht. Aikido ist nicht aggressiv sondern defensiv. Es eskaliert die Situation nicht, sondern ist friedenstiftend, weil es nicht zu einem Kampf kommt. Es gibt daher auch keine Wettkämpfe. Wir üben in freundlicher, humorvoller Atmosphäre.
Probieren sie es aus, dann wissen sie, um was es geht. Lernen sie uns, unser Haus und Aikido kennen.
3 mal 1,5 Stunden, freitags 16Uhr30 bis 18Uhr am 12./19./26.April 2024 ; wir trainieren barfuß im Trainingsanzug.
33€ zahlbar Vorort. Melden sie sich an unter mail@aikido-beck.de oder 09127 902060
Schnupperkurs für kleine Samurai ab 8 Jahren
Kurs für ruhige und schüchterne Kinder.
Wir üben mutiger zu werden, sich auch mal durchzusetzen, sich was zu trauen, mal aus sich heraus zu gehen, nach dem Hinfallen energisch wieder aufzustehen. Unser Vorbild ist der tapfere Samurai aus Japan, der spannende Abenteuer mit der Kampfkunst Aikido besteht. Wir üben im geschützten Raum unter der Anleitung der ausgebildeten und erfahrenen Übungsleiterin Nicole Kaklamanis.
3mal, mittwochs von16Uhr30 bis 17Uhr30 am 10./17./24. April
33€ zahlbar Vorort, wir trainieren barfuß und mit Trainingsanzug. Melden sie sich an unter mail@aikido-beck.de oder 09127 902060
Einladung zum 13. Silvester-Training 2023
am Sonntag , den 31.12.2023, von 14.00 bis 16.00 Uhr
jeder kann mitmachen; keine Alters- oder Gürtelbeschränkung, Gäste aus anderen Vereinen oder Verbänden sind willkommen
kleiner Jahresrückblick auf die Geschehnisse im Dojo, interessantes Training für alle, Silvester-Geschichte und anschließen gemütliches Beisammensein bei einem kleinen Silvesterbuffet
in unserem schönen Dojo in der Crailsheimer Straße 4, 90574 Buchschwabach, Unkostenbeitrag 5 €
Bitte bei uns anmelden
laufender Fachkurs Aikido für ruhige und schüchterne Kinder ab 8Jahren
Einsteigerkurs Aikido zur Stärkung des Selbstvertrauens, der Durchsetzungsfähigkeit, der Kontaktfreudigkeit, der Lebendigkeit, der Fitness. Aikido macht Spaß.
Teilnahme/Einstieg noch möglich. Kursdauer 10 mal.
Immer samstags 10:00 bis 11:30Uhr
Fachkurs für ruhige und schüchterne Kinder ab 8 Jahren
Selbstbehauptung, Selbstwertgefühl, Durchsetzungsfähigkeit, Kommunikationsfähigkeit, Lachen, Freunde finden, ausgelassen sein. Mal den Kopf frei kriegen.
Anfänger- Kurs für Erwachsene
Selbstverteidigung, Kampfsport, Kampfkunst… Aikido hat viele Fassetten. Für sie ist auch was dabei. Packen sie es jetzt an; das was sie immer schon mal machen wollten. In freundlicher Atmosphäre ohne Wettkämpfe, ohne Kämpfe, ohne Leistungsdruck. Wir freuen uns auf sie.
Erwachsene so ab 16 bis 60 Jahren kann das jeder ausprobieren, wenn er/sie einigermaßen fit ist.
