Aikido – Schnupper-Crashkurs für Erwachsene im Oktober 2024

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Erste Bewegungen und Techniken

Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigung. Aikido hat von allem etwas. An drei Terminen geben wir ihnen einen Eindruck von der Theorie und Praxis des Aikido. Sie lernen erste Bewegungen und Techniken. Im Aikido wird ein Angreifer durch geschicktes Ausweichen abgewehrt und dann durch Hebel oder einen Wurf außer Gefecht gesetzt. Schläge und Tritte, um den Angreifer zu verletzen, gibt es nicht. Aikido ist nicht aggressiv, sondern defensiv. Es deeskaliert die Situation, weil es nicht zu einem Kampf kommt. Wir üben in freundlicher, humorvoller Atmosphäre. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir trainieren barfuß im Trainingsanzug

3mal freitags  11./18./25. Oktober 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr im Budo-Sporthaus Beck, Crailsheimer Str. 4, Buchschwabach; Gebühr 33€

Anmeldung über VHS Stein Zirndorf Kursnummer:  24H 1934 S

oder direkt bei uns

Aikido – Schnupperkurs für kleine Samurai im Oktober 2024

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Ein Kurs für ruhige und schüchterne Kinder ab 8 bis 12Jahren

Wir üben mutiger zu werden, sich auch mal durchzusetzen, sich was zu trauen, mal aus sich herauszugehen, nach dem Hinfallen energisch wieder aufzustehen. Unser Vorbild ist der tapfere Samurai aus Japan, der spannende Abenteuer mit der Kampfkunst Aikido besteht. Wir üben im geschützten Raum unter der Anleitung der ausgebildeten und erfahrenen Übungsleiterin Nicole Kaklamanis. Wir trainieren barfuß im Trainingsanzug.

3mal; mittwochs 09. /16. /23. Oktober 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr im Budo-Sporthaus Beck, Crailsheimer Str. 4, Buchschwabach; Gebühr 33€

Anmeldung über VHS Stein Zirndorf Kursnummer: 24H 6131 S

oder direkt bei uns

Ferienspaß für Kinder am Samstag 31. August 2024

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11 Kinder aus Heilsbronn und Roßtal waren dabei. Wir haben geübt zu fallen, uns zu verteidigen wenn man an der Hand gepackt wird oder an den Schultern. Die Meister haben eine Vorführung für uns gemacht. Am meisten Spaß hat es gemacht, dem Angreifer die Füße wegzuziehen. Wir schauen mal zu einem Schnuppertraining mittwochs oder Donnerstags vorbei nach den Ferien, denn Aikido hat Spaß gemacht!!!!!

AIKIDO, die japanische Kampfkunst für Kinder von 8 bis 14 Jahren,

10Uhr bis 12Uhr

Schnuppertraining bei Aikido-Meistern, Aikido macht Spaß, fit und selbstbewusst, schult Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer

Anmeldung über

Ferienprogramm Markt Roßtal 2024 oder

Heilsbronner Ferienspaß 2024

Kindertraining in den Sommerferien

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Donnerstags 18 Uhr bis 19Uhr15 in Buchschwabach, offen für alle ab 8Jahren.

Mal was neues ausprobieren? In den Ferien hast du Zeit? Schau mal zum Schnuppern vorbei.

Freitags im Kulturladen Röthenbach/Nbg. 17Uhr bis 18Uhr, wie immer. Auch hier kannst du natürlich mal zum Schnuppern vorbeischauen.

Lernkarten Set in neuer Aufmachung

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Unser Set mit 99 Begriffen aus dem Aikido mit deutscher Übersetzung und jeweils einer Zeichnung erscheint in einer neuen Verpackung. Die zweite Auflage können wir nun in einer schicken Box mit Magnetverschluss anbieten. Die Karten selbst und die Gebrauchsanleitung bleiben so wie sie sind. Sie haben sich bewährt und bieten weiterhin dem Interessierten eine ideale Möglichkeit, schnell und locker die ersten Wörter, die wir im Aikido brauchen, zu lernen. Alleine zu, zweit oder in der Gruppe macht es einfach Spaß, so zu lernen. Du suchst ein Geschenk für neue Mitglieder, Prüflinge, Trainer? Oder beschenke dich selbst. Das wäre doch mal was sinnvolles. Oder? Schau nach unter Shop/Lernkartenset und schick uns eine Mail.

Internationaler Frauentag 8.März 2024

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Selbstverteidigung für Frauen Infos und Grundlagen aus dem Aikido, 16Uhr bis 18Uhr in 90574 Buchschwabach, Crailsheimerstr. 4

Wir vermitteln ihnen juristisches Grundwissen zur Notwehr. Was ist erlaubt, wo sind die Grenzen? Wie vermeide ich kritischer Situationen? Wo sind sichere und unsicher Plätze? Wie wichtig ist die eigene Psyche?

Wir üben erste Schutzhaltungen und Befreiungstechniken

Warum ist Aikido ideal für Frauen? Geringer Kraftaufwand, konsequent aber nicht brutal. Nutzung des Kraft des Angreifers. Deeskalierend statt kampfbetont. Keine Schläge oder Tritte, keine Gewalt gegen Gewalt. Mehr „weiblich friedfertig“ als „männlich aggressiv“ (sorry Männer, aber das ist statistisch belegt)

Wir vermitteln Grundlagenkenntnisse, damit sie sich ein Bild machen können, wie Aikido funktioniert, wo die Vorteile für sie liegen und wo ihre persönlichen Grenzen der Selbstverteidigung sind. Darauf aufbauend laden wir sie in den Schnupper-Crash-Kurs im April ein, wo wir detailliert trainieren und informieren.

Für Mädchen und Frauen ab 16 J. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Normale körperliche und psychische Belastbarkeit setzen wir voraus. Wir trainieren barfuß im Trainingsanzug.

2 Stunden, 20€ zahlbar Vorort, bitte anmelden unter mail@aikido-beck.de oder gerne auch nach telefonischen Vorgespräch bei individuellen Fragen 09127 902060

Tag der offenen Tür, Sonntag 17.März 2024, 13Uhr bis 17Uhr

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Wir öffnen unsere Türen und zeigen ihnen unsere Räume, in denen wir Aikido trainieren. Unsere Trainer und Trainerinnen stellen sich vor. Lernen sie uns Angebot kennen.

Neugierig geworden? Was ist Aikido? Selbstverteidigung, Kampfkunst oder Kampfsport? Wir zeigen es ihnen. Es gibt Vorführungen von erfahrenen Schülern und Meistern, aber auch von unserer Kindergruppe.

Sie können gerne mitmachen und einfache Grundübungen ausprobieren. Keine Angst. Aikido ist friedfertig, unsere Aikido Schüler sind hilfsbereit und freundlich.

Von 13Uhr bis 17Uhr sind insbesondere Familien (oder Mütter oder Väter) mit Kindern ab 8 Jahren eingeladen mit zu machen.

Natürlich gibt es leckeren Kuchen und Kaffee, Tee etc. Wir freuen uns auf einen unterhaltsamen Nachmittag.