Archiv der Kategorie: Training

Aikido – Schnupper-Crashkurs für Erwachsene im Oktober 2024

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Erste Bewegungen und Techniken

Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigung. Aikido hat von allem etwas. An drei Terminen geben wir ihnen einen Eindruck von der Theorie und Praxis des Aikido. Sie lernen erste Bewegungen und Techniken. Im Aikido wird ein Angreifer durch geschicktes Ausweichen abgewehrt und dann durch Hebel oder einen Wurf außer Gefecht gesetzt. Schläge und Tritte, um den Angreifer zu verletzen, gibt es nicht. Aikido ist nicht aggressiv, sondern defensiv. Es deeskaliert die Situation, weil es nicht zu einem Kampf kommt. Wir üben in freundlicher, humorvoller Atmosphäre. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir trainieren barfuß im Trainingsanzug

3mal freitags  11./18./25. Oktober 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr im Budo-Sporthaus Beck, Crailsheimer Str. 4, Buchschwabach; Gebühr 33€

Anmeldung über VHS Stein Zirndorf Kursnummer:  24H 1934 S

oder direkt bei uns

Aikido – Schnupperkurs für kleine Samurai im Oktober 2024

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Ein Kurs für ruhige und schüchterne Kinder ab 8 bis 12Jahren

Wir üben mutiger zu werden, sich auch mal durchzusetzen, sich was zu trauen, mal aus sich herauszugehen, nach dem Hinfallen energisch wieder aufzustehen. Unser Vorbild ist der tapfere Samurai aus Japan, der spannende Abenteuer mit der Kampfkunst Aikido besteht. Wir üben im geschützten Raum unter der Anleitung der ausgebildeten und erfahrenen Übungsleiterin Nicole Kaklamanis. Wir trainieren barfuß im Trainingsanzug.

3mal; mittwochs 09. /16. /23. Oktober 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr im Budo-Sporthaus Beck, Crailsheimer Str. 4, Buchschwabach; Gebühr 33€

Anmeldung über VHS Stein Zirndorf Kursnummer: 24H 6131 S

oder direkt bei uns

Ferienspaß für Kinder am Samstag 31. August 2024

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11 Kinder aus Heilsbronn und Roßtal waren dabei. Wir haben geübt zu fallen, uns zu verteidigen wenn man an der Hand gepackt wird oder an den Schultern. Die Meister haben eine Vorführung für uns gemacht. Am meisten Spaß hat es gemacht, dem Angreifer die Füße wegzuziehen. Wir schauen mal zu einem Schnuppertraining mittwochs oder Donnerstags vorbei nach den Ferien, denn Aikido hat Spaß gemacht!!!!!

AIKIDO, die japanische Kampfkunst für Kinder von 8 bis 14 Jahren,

10Uhr bis 12Uhr

Schnuppertraining bei Aikido-Meistern, Aikido macht Spaß, fit und selbstbewusst, schult Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer

Anmeldung über

Ferienprogramm Markt Roßtal 2024 oder

Heilsbronner Ferienspaß 2024

Kindertraining in den Sommerferien

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Donnerstags 18 Uhr bis 19Uhr15 in Buchschwabach, offen für alle ab 8Jahren.

Mal was neues ausprobieren? In den Ferien hast du Zeit? Schau mal zum Schnuppern vorbei.

Freitags im Kulturladen Röthenbach/Nbg. 17Uhr bis 18Uhr, wie immer. Auch hier kannst du natürlich mal zum Schnuppern vorbeischauen.

Einladung zum 13. Silvester-Training 2023

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am Sonntag , den 31.12.2023, von 14.00 bis 16.00 Uhr

jeder kann mitmachen; keine Alters- oder Gürtelbeschränkung, Gäste aus anderen Vereinen oder Verbänden sind willkommen

kleiner Jahresrückblick auf die Geschehnisse im Dojo, interessantes Training für alle, Silvester-Geschichte und anschließen gemütliches Beisammensein bei einem kleinen Silvesterbuffet

in unserem schönen Dojo in der Crailsheimer Straße 4, 90574 Buchschwabach, Unkostenbeitrag 5 €

Bitte bei uns anmelden

laufender Fachkurs Aikido für ruhige und schüchterne Kinder ab 8Jahren

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Einsteigerkurs Aikido zur Stärkung des Selbstvertrauens, der Durchsetzungsfähigkeit, der Kontaktfreudigkeit, der Lebendigkeit, der Fitness. Aikido macht Spaß.

Teilnahme/Einstieg noch möglich. Kursdauer 10 mal.

Immer samstags 10:00 bis 11:30Uhr

Tag der Schnupperkurse Samstag 15. Oktober 2022 für Einsteiger diesmal für Frauen und für 40+ Informieren – Mitmachen – Ausprobieren

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Jetzt rechtzeitig anmelden und einen Platz reservieren! Spätestens bis 08.Oktober

Schnuppertrainings sind bei uns jederzeit möglich. In unserm Flyer finden sie Gutscheine oder rufen sie uns kurz vorher an, schauen sie unverbindlich vorbei und machen sie einfach einmal mit. Wir integrieren sie in ein bestehendes Training und sie werden individuell betreut.

Zusätzlich bieten wir zu festen Terminen im Abstand von 3 Monaten die Möglichkeit, an einem Samstag zu schnuppern.

Die derzeitigen Termine: Samstag 15.Oktober 22; 14.Januar 23; 08.April 23.

Kostenlos an diesem Tag

Auch als Geschenkgutschein gut geeignet!

Die Termine finden sie rechtzeitig auch noch einmal im Amtsblatt Roßtal.

Näheres unter Tel. 09127 902060 oder mail@aikido-beck.de

Wir freuen uns auf sie.

Lehrgang Kenjutsu und Batto

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Theorie und Basistechniken zu Katana und Bokken

Lehrgang mit Schwertmeister Ingo Kurzweil Kunstschmied, Restaurator für antike Waffen, Kampfkünstler und Fachmann zum Thema Katana mit jahrzehntelanger Erfahrung

Samstag, 16.07.2022,16Uhr bis 19Uhr,

Crailsheimer Str. 4, 90574 Roßtal/Buchschwabach, Budo-Sporthaus Beck

Kostenbeitrag 15€, in Aikido-Kleidung; wenn möglich Bokken mitbringen

Anmeldung erforderlich unter mail@aikido-beck.de oder 09127 902060

Danke

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Liebe treue Mitglieder,

wir wissen es sehr zu schätzen, dass viele von euch weiterhin Mitglied im Budo Sporthaus Beck und im SLZ Buchschwabach sind. Es zeigt uns, dass unsere Arbeit für euch wichtig und wertvoll ist. Es zeigt uns auch, dass ihr Hoffnung habt, dass es irgendwann wieder weitergeht und es gibt uns die Hoffnung, dass wir mit unserem Unternehmen und dem Verein weitermachen können.

Als kleine Gegenleistung für eure Treue möchten wir euch ein Geschenk machen. Ab sofort steht für jeden von euch eine Trainingsjacke kostenlos bereit. Bitte holt sie persönlich bei uns ab und gebt uns bitte Bescheid, wann ihr kommt. 09127 902060.

So geht es weiter:

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Vorab: es geht auf jeden Fall weiter! Keine Angst, wir geben nicht auf. Sobald es wieder erlaubt ist, gibt es auch wieder Aikido. Und sogar noch mehr.

Vermutlich wird es wieder so sein, wie beim letzten Mal. Stufenweise, zuerst kleine, feste Gruppen im Freien. Dazu planen wir derzeit den Bau einer geeigneten Übungsfreifläche im Garten, auf der auf Matten unter freiem Himmel geübt werden kann, natürlich auch nach Corona. Und gerne auch Yoga, Za Zen, Bogenschießen, Chi Gong. Kennt ihr Lehrmeister? Sprecht sie an.

Zur Kompensation der ausgefallenen Trainingszeiten erweitern wir für eine gewisse Zeit unser Angebot. Zusätzlich zu den Trainings am Mittwoch/Donnerstag und Freitag, die von allen Mitgliedern genutzt werden können, bieten wir folgendes für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an

  • Einzeltraining/Paartraining/Kleingruppentraining tagsüber nach Absprache
  • vier zusätzliche Trainingseinheiten wöchentlich:
    • Basistraining für Einsteiger (Kinder und Erwachsene) und Weißgurt donnerstags 17 bis 17Uhr45
    • Waffentraining (Jo, Tanto, Bocken), freitags 17Uhr bis 18Uhr15
    • Kata -Training ab Blaugurt, dienstags 19Uhr bis 20Uhr
    • Prüfungsvorbereitung (Kyu und Dan), freitags 18Uhr30 bis 19Uhr45
  • alle vier Wochen ein Samstagslehrgang über 2 mal 2 Stunden
  • alle vier Wochen Sonntagvormittag eine Stunde Zen-Meditation und anschließend eine Stunde Theorie ab 14 Jahren (Eltern, Partner, Interessierte sind eingeladen)
  • je ein Sommerwochenlehrgang Samstag bis Dienstag über vier ganze Tage für
    • Jugendliche von 14 bis 23 Jahren
    • Erwachsene
  • ein Herbstfest

Für weitere Anregungen sind wir offen, sofern unsere eigene Leistungsfähigkeit nicht überfordert wird.