Fallen wie eine Katze

Samstag 9. Mai 2020, 10 bis 13 Uhr

Verletzungen entstehen meist bei einem Sturz. Oft ist es ein simples Umfallen oder ein Rutschen bei niedriger Geschwindigkeit, das Schmerzen, zeitweise eingeschränkte Bewegungsfähigkeit oder auch langwierige Probleme mit sich bringt. Viele Verletzungen sind durch die Beherrschung einiger Grundfalltechniken zur Seite, rückwärts und vorwärts vermeidbar oder zumindest begrenzbar. Die Falltechniken der Aikidomeister eignen sich dazu in besonderer Weise.